今日も元気に朝ごはん!

誰もが忙しい朝だから、一汁一菜のごはんでも充分!作り置きや使い回しOKの楽な気持ちで、毎朝の食卓をエンジョイしましょ♪

クリームシチューの定食

2011-02-20 | 朝食
 おはようございます。2月20日の朝食を遡って書いています。

 この日の主役は、クリームシチューでした。具には、鶏肉、玉ねぎ、カブ、人参、そしてたっぷりのほうれん草を入れています。
 これひとつで主菜も副菜も兼ね、ボリューム満点、食材の種類もたくさんあり大満足の朝ごはんです。食後には、イチゴを添えています。

 ひとたび作ってしまえば、この鍋ひとつで栄養バランスもけっこういけるかも・・今日も元気に朝ごはん!

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2 コメント

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Unknown (トリエル)
2011-02-23 12:00:30
こんにちは~
ご馳走シチューですね~
ほんと、それひとつでOKですね。
サラダやスープは具沢山にして栄養満点に出来るので重宝しますよね。

もうすぐ春・・・・かな?(^^)
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簡単なごちそう (amabilis)
2011-02-24 08:10:15
トリエルさん、コメントありがとうございます。

具がたくさん入ったお料理は、
ただそれだけでも十分立派なごちそうですね。

朝は誰だって忙しいし。

今日は暖かいそうです。
これからゆっくり春に向かいますね~。
返信する

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