チキンと根菜のトマトソース煮込み2

　おはようございます。7月27日の朝食を遡って書いています。

　この日の主菜は、引き続きチキンと根菜のトマトソース煮込みでした。彩りに、ブロッコリーの茎を湯がいて飾っています。
　副菜は、サラダ菜と水菜、ブロッコリーのサラダ。
　食後の果物に代えて、オレンジジュースをいただきました。

　手早く美味しく栄養バランスよく・・今日も元気に朝ごはん！