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おはようございます。3月2日の朝食を遡って書いています。昨日から引き続き寒いです。
この日の主菜は、スペイン風オムレツでした。具にいろいろな野菜を入れるので、楽しく栄養バランスもとれます。乾燥野菜も一部使っているので、意外に朝向きですよ♪
副菜は、ほうれん草、ベビーリーフ、ミニトマトを同じプレートに盛りつけています。
食後の果物をお休みして、ジャガイモのポタージュスープをつけています。
今日も元気に朝ごはん!
この日の主菜は、スペイン風オムレツでした。具にいろいろな野菜を入れるので、楽しく栄養バランスもとれます。乾燥野菜も一部使っているので、意外に朝向きですよ♪
副菜は、ほうれん草、ベビーリーフ、ミニトマトを同じプレートに盛りつけています。
食後の果物をお休みして、ジャガイモのポタージュスープをつけています。
今日も元気に朝ごはん!