今日も元気に朝ごはん!

誰もが忙しい朝だから、一汁一菜のごはんでも充分!作り置きや使い回しOKの楽な気持ちで、毎朝の食卓をエンジョイしましょ♪

ラムと野菜のワンプレートモーニング

2013-10-16 | 朝食
 おはようございます。10月16日の朝食を遡って書いています。
 勢力の強い台風26号が日本列島に接近し、各地で大きな影響を受けました。被害にあった方にお見舞い申し上げます。それぞれに対策はされていたかと思いますが、人智を上回る天災の威力と、未来を予測することの難しさを改めて感じました。そして同時に、それでも解析力と対策を考えていこうとも思いました。

 さて、この日の献立は時短料理の代名詞、ワンプレートモーニングでした。主菜は、引き続きラム・・といってもジンギスカンでした。涼しいいまの時期、面白いようにご飯のお代わりが進みます!
 副菜は、ブロッコリー、人参、小松菜、ミニトマトです。
 食後の果物に代えて、オレンジジュースをいただきました。


 ところで、以前載せた記事をいくつか「朝時間.jp」に投稿しようとしたら、なぜか「レシピブログ」の方が二重投稿になってしまいました。お恥ずかしい限りで、困惑しています。皆さまは、似たような経験はおありでしょうか?これから調べたり問い合わせたりして、直していきたいと思いますので、日数をいただけたらありがたいです。

 うっかりもありますが・・今日も元気に朝ごはん!

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2 コメント

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Unknown (庭乃桃)
2013-10-19 23:54:27
amabilisさん、こんにちは。
先日はブログに嬉しいコメントをいただき本当にありがとうございました。^^
先日の台風は、本当に被害が凄かったですね。
伊豆の方の映像を見て、また台風が発生しているようなので心配です。
災害時の判断の難しさを改めて思い知らされます。

それにしても、このところ本当に肌寒くなって、今日などもう冬のようでした…!
季節の変わり目は、しっかりご飯を食べて元気をつけたいですよね^^
美味しそうな朝ご飯、今日も応援☆
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季節の変わり目を (amabilis)
2013-10-20 09:59:17
庭乃桃さん、おはようございます。
コメントありがとうございます!

朝食は献立のパターンがある程度決まっていますが
料理全般というのはとても範囲が広く
ゴールのない道のりだと思います。
益々のご活躍を祈っています!

ところでブログ本文にも書いたように
災害による被害に胸が痛みます。
制御や予知など人智を越える災害
という現実に直面していると思います。
この中で、これから何をした方がいいのか
しっかり考え行動したいと思います。

この間まで真夏のような暑さでしたが
いまは肌寒いほどに。
季節の変わり目も、栄養バランスのとれた食事で
元気に乗り越えていきたいです♪
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