おはようございます。4月27日の朝食を遡って書いています。
この日の主菜は、フランクフルトでした。
副菜は、レタス、きゅうり、ミニトマトのサラダ。高菜の漬け物。
食後の果物は、イチゴを添えて。
手早く美味しく栄養バランスよく・・今日も元気に朝ごはん！
この日の主菜は、フランクフルトでした。
副菜は、レタス、きゅうり、ミニトマトのサラダ。高菜の漬け物。
食後の果物は、イチゴを添えて。
手早く美味しく栄養バランスよく・・今日も元気に朝ごはん！
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お忙しくされてるようですね。
でも朝食をきっちり作っておられるのには頭が下がります。
こちらで時々登場するフランクフルト！
わたくしはなかなか使う機会がないですわ。
写真を見るとフライパンで焼くのではなく、茹でられてるようですね。
その方が間違いなくヘルシーでしょう。
こういうところも勉強になります。
いつもコメントありがとうございます。
このところワンプレートの朝食が続いています。
きっちりしているように見えて
省エネできるところはちゃっかりしております。
フランクフルトなどは内側に脂も多いので
余分な脂はなるべく流し
また野菜を相応に増やすようにしています。
ゴールデンウイークも折り返しになりました。
さすらいさんもどうぞ充実した連休をお過ごしくださいね。