チキンのトマトソース煮込み2

　おはようございます。6月20日の朝食を遡って書いています。台風一過の朝、カラッと青空でしたね！早朝は風も強かったのですが、昼間は今年一番の暑さになりました。

　さて、この日の主役は、引き続きチキンのトマトソース煮込みです。副菜がわりに添えた野菜は、ほうれん草、ブロッコリー、ミニアスパラガス、ミニトマトです。
　食後の果物には、ルビーのグレープフルーツを添えています。


　急に暑くなりますので、皆さまも熱中症などには、どうぞお気をつけて・・今日も元気に朝ごはん！