ココアのhappy palette

小さなしあわせさがして…

診察デーで、ランチ

2022年07月08日 | ランチ

参議院選挙も近くなってきました。

私は、すでに期日前投票をしてきました。

そんなところに、安倍元首相が銃撃にあった

ニュースが日本列島を震撼させました。

これで参議院選挙の戦況も変わってくるのでしょうか。

 

7月6日は、3か月に1度の診察で赤坂の乳腺クリニックへ。

この日は、採血・採尿・エコー検査でした。

採血などの結果は、まだわかりませんが

エコーについては、乳腺も甲状腺も問題なし。

前回、骨密度の件で投薬をどうするかって先生ともめましたが

次よくなかったらは薬を出すから、

今のうちに、ジャンプをしておくようにと先生が仰った。

ジャンプや、かかと落としは、骨密度にいいらしいと

TVで放送されていたので、毎日50回以上はかかと落としをしています。

先生は、手ぐすねを引いて待っているので

とにかく、骨密度を上げるように頑張ります

診察が終わった後は、クリニックで待ち合わせた友人と大塚へ。

美味しくて、すっかり気に入ってしまった

2度目の「ウーベルチュール」へ。

前菜は、トウモロコシのフォンダン、コンソメジェル。

トウモロコシのスイーツみたいです。

凄く美味しいです。

冷たいスープは

冬瓜入りのビシソワーズ。

真鯛のパートブリック

真鯛のすり身を春巻きのような皮(ハートブリック)で包んだもの。

デザートは、抹茶のティラミスと桃のムース。

お腹いっぱい、大満足!

フレンチのコースで2200円は、お得感がありました。

ここのお店は、人気があって、

一度行くとリピーターになるみたいです。

多分また行くと思います。

 

ここからは、韓国ドラマ。

見たものを忘れないように、備忘録。

左上・私たちのブルース  右上・39歳

左下・私の解放日誌    右下・みんなの噓

どれもよかったですが、私の解放日誌は、特によかった。

派手さもなくて、ごく普通の家族の成長の話です。

ご覧になった方がほとんどソンソックにハマるみたい。

私もね(笑)。

主役級のスターが勢ぞろいの

私たちのブルースも、ちょっと感動しちゃいました。

上・ペーパー・ハウス・コリア 統一通貨を奪え

左下・医師ヨハン 右下・みんなの嘘

ペーパー・ハウス・コリアは、南北統一後の朝鮮半島で使われる

統一通貨を狙い造幣局に侵入し、人質を取って強奪はできるか。

天才的犯罪者と警察の探り合いが面白い。

今は、ウ・ヨンウ弁護士は、天才肌を見始めました。

まだまだ飽きない韓国ドラマです。

 

 


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14 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
ローリングウエストさんへ (ココア)
2022-07-12 12:52:54
安倍さん、世界中から褒めたたえられていて
正直びっくりでした。
日本では、最近はイメージが悪かったような。
それでも、安倍さんくらい海外にでても
見劣りしなかったり、ものを言えるような
実力のある政治家が、居ないんですよね。
大丈夫か、日本。
ご冥福をお祈りいたします。
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Unknown (ローリングウエスト)
2022-07-11 15:59:45
本当に巨星墜つという大ショックでした!前回の衆院選で横浜に安倍さんが応援演説に来てくれて終了後、我々聴衆に寄ってきてくれて安倍さんとグータッチできたことがよき思い出です。今から考えるとあれだけ身近にきてくれたのは嬉しかったですが、今から思えばテロの危険って一杯あったなあと思います。
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みらいさんへ (ココア)
2022-07-11 12:11:16
今月は、乳腺と糖尿病内科、主人の大学病院の付き添い、
コロナワクチン接種と、忙しいです。
歯科治療は、終わったのでホッとしています。

みらいさんは、お酒もお飲みになるから
ランチもガッツリ系が合うかもしれません。

選挙も終わり、静かな街になりました。
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おばさまへ (ココア)
2022-07-11 12:07:25
安倍元総理、選挙前に日本列島が震撼しましたね。
日本は、銃社会ではないので
油断をしていたのでしょうか。
一発目のときに、屈んだりしていたら
ニ発目は避けられたかもしれませんね。

私的には、自民圧勝は残念でした。
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やっこさんへ (ココア)
2022-07-11 11:03:59
コロナの感染者が増えてきましたね。
感染力が強いようなので、心配です。
来週は、ワクチンの4回目てすが
効果があるのかも気になります。

診察のあとのランチは楽しみです。
マスクでおしゃべりも、たっぷりしました。
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コスモスさんへ (ココア)
2022-07-11 11:00:24
かかと落としは、骨密度アップに効果アリと
NHKの取説でも、取り上げられていました。
かかと落としは、簡単だし、疲れないので
50回をお試しください。

今週は雨が多いみたいですね。
梅雨明けではなかったのかしら。
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ルーシーさんへ (ココア)
2022-07-11 10:56:55
安倍元総理は、世界でもこんなに大きくニュースになるとは思ってはいませんでした。
やはり、警備が充分でなかったことが、悔やまれますね。
日本でも、銃撃があるんですね。
気をつけなくてはいけません。

東京もいいですが、ルーシーさんのように海に近い街も素敵です。
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こうさんへ (ココア)
2022-07-11 10:53:14
安倍元総理の狙撃はびっくりしました。
選挙の影響もあったかもしれません。
ご冥福をお祈りいたします。

かかと落としは、簡単なのでいいですよね。
毎日続けられそうです。

ペーパーハウスコリアは、6話まで見ましたが
いいところで終わってしまい、続きが気になります。
半年後くらいとか。
六本木クラスは、ネトフリでもう放送されていますね。
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Unknown (みらい)
2022-07-11 07:57:36
日本で狙撃事件が起きるなんて、あり得ないですよね。
類似事件が起こらないと良いのですが。
通院お疲れ様です。一つ一つしっかりと、ですね。
そしてお食事、ステキ〜
ワタシはいつもガッツリ系なので、、、ww
こちらのお店、注目です。
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Unknown (おばさん)
2022-07-10 21:43:15
日本中に激震が走った1日でしたね。

診察の後のランチ
美味しそうですしお洒落な感じがします。
最近またコロナ感染者が多く心配ですね。
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Unknown (やっこ)
2022-07-10 18:38:16
安倍元総理の暗殺事件、びっくりでしたね。
まさか!!と思うことが今年は多すぎます。
クリニックの後のランチ、毎回楽しみですね♪
また、コロナ第7波が押し寄せてきて
気が気じゃないですが、気を抜かないよう
お出かけしなくてはなりませんね。
マスクも外して良い風潮になりかけましたが、
この分だと外せないなぁと思います(T . T)
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おはようございます (コスモス)
2022-07-10 09:11:54
日本とは思えないニュースで ほんと驚きました

私も 聞いたことあるます
毎日50回以上はかかと落としは すごいですね
私は 続いてません(^^;

すご~~くおいしそうなランチ(^^♪
こういうランチ 食べたいなぁ~
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美味しそう (ルーシー)
2022-07-09 12:05:33
ニュース速報を見て驚きました。
報道を見ているうち酷い怪我を理解しました。
残念な結果の報道に気持ちが落ち込みました。
何とかならなかったのでしょうか?

お料理見ただけで美味しく食べたような気持になってしまう食いしん坊です。
リーズナブルなフレンチの紹介いつもありがとうございます。
近場にあれば是非ですが、機会があったらでなかなか実現しません。
やはり東京住まいは憧れます。
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Unknown (こう)
2022-07-09 05:58:00
おはようございます。
安倍元総理の件はビックリしましたね。
アメリカのニュースを見ているみたいでした。
参議院選挙にも影響あるのでしょうね。
検査結果、良かったですね。
私も毎日かかと落とししてますよぉ。
お互いに頑張りましょうね。
ランチめちゃ美味しそうですね。
落ち着いたらご案内して欲しいお店です。
その時はよろしくお願いいたします。
ペーパーハウスコリアと、ウ・ヨンウ弁護士は見始めました。
昨夜は、六本木クラブを見ましたよ。😅
まぁ、頑張っていましたね。
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