お正月も過ぎて、寒さも本番。
寒さのせいか、最近は肩こりがますます酷くなってきました。
気が付くと肩に力が入り固まっている感じです。
首に巻くマフラーでさえ、肩が凝る始末。
春が恋しいこの頃です。
寒い夜は、温かい飲み物でほっこりしたいですよね。
夜なので、カフェインの少ないものを選んでみました。
最近ハマっているのが
星のほうじ茶オ―レです。
11月に、福岡に行った時ブロ友のピッピちゃんから頂いてから
すっかり気にいってお取り寄せしちゃいました。
福岡八女産のほうじ茶のオ―レです。
ほうじ茶の香ばしい香りと優しいお味がして
お湯を注ぐだけでちゃんと泡立ちます。
カフェインも少なめなので、寝る前にもOKです。
これはコストコで買った
トウモロコシのひげ茶。
なんとティーバック２００個入りはビックリ！
ひげ茶は、韓国に行くと飲食店でもよく出てくるし、
ペットボトルも売られていますね。
カリウムや鉄分、ミネラルを含んでおり、
利尿作用や血圧・血糖値降下作用の効能もあるようです。
これも、カフェインレスで、美味しいです。
これは先日もご紹介した
萩の夏みかんママレードです。
いつもは柚子茶を飲んでいますが
今年はママレード茶にしました。
夏みかんの甘い香りがして美味しいですよん。
私は、柚子茶よりもこちらの方が好きかな…
皆さまも何かお勧めのホッとな飲み物があったら教えてくださいね。
トータル
私は肩コリの自覚は無いけど かなり固いそうです＾＾；
免疫力アップの為にも体は温めなくっちゃね。
星のほうじ茶オ―レ
ネーミングも可愛いわね♪
冬になるまで冷蔵庫内で眠ってましたが、この季節に
引き出されました。
あと、オーソドックスですが味噌汁をよく飲んでます。
関西なので白味噌をよく飲みますが、この季節は
長熟の濃い味噌を好んで飲みます。大阪天満宮の近くで
売られている「とりゐ味噌」の長熟米味噌が最近の
お気に入り。寒い時は味噌をただ熱湯で溶かして
そのまま飲むなんてこともよくしますね。
最近はFBばかりで、なかなかブログ更新できませんが、ボチボチやってきます。今年もよろしくお願いします。
私も肩こりが酷くなりました、ゴリゴリなってます。
肩凝り辛いです。
ＰＣも触らないほうがいいのかなとも思いますが
それもできないしね。
明日はゆっくりほぐしたいね。
星のほうじ茶オーレは、おすすめですよん。
生姜の蜂蜜漬けいいですね～
温まりそう。
韓国で売っていたのですか、
今度新大久保で探してみます。
お味噌汁は、朝晩酒粕を入れて飲んでいます。
体を温めて、免疫力ＵＰ！
明けましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いします。
そちらは、東京よりももっと寒いでしょう。
肩がこりますよね。
ＦＢされているのね。
私は、ＦＢはちょっと怖くて手を出せないの。
今のところmixiで十分かなって…
寒いと着込むし身体に力も入るので余計にコリコリ。
本当に春が恋しいですね～
とうもろこしのヒゲ茶、優しいお味で大好きです♪
200個入りのティーパックは嬉しいですね。
探してみようかな。
今年の寒さは厳しいですね。
お天気予報で毎日見る東京の気温には寒冷地仕様の防寒着なんていらない所だから「寒くないかな」と心配になります。
ココアさん血圧大丈夫？
仕事でめちゃくちゃ忙しかった時、私は週末に１８０だった。
肩こり凄かった。
ほんとお大事にして下さいよ～～～
ココアさんガンバリ屋さんだからさ。
今は週１で整形外科で肩と首をマッサージしてもらうようになって
本当に楽になりました。
街のもみどころで１５分コースでも通うと違いますよ。
コストコ行きたい！
入間行く時はいつも電車とバスだから、ヨダレ～～～
私もスタバではほうじ茶ラテを頼むのですが、それよりおいしそうです。
案外、日本茶のラテやオーレおいしいですもんね。
私も肩こりひどくて。ペンダントやネックレスは大ＮＧなのでほとんどつけません。いつの間にか私も肩に力入ってます。
やっぱり力は抜かなきゃね。
すごく気になります。
肩こり・・私も気がつくと背中がまるまって
肩に力が入っています。
家では、レンジで温める首にまくホカロンみたいなの
巻いていますよ。