秋晴れ晩秋ポタリング

今日はこの秋一番の冷え込みとのことで、朝は寒かった。 健康維持のために休みを取り、いつもの周回コースを７時前に走り出す。 快晴の天気で富士山もくっきりと遠望できた。 走り始めはもう少し着込んでも良かったかなと思っていたが やはり３０分も走り続けるとこれで良かったと納得。 この時期、服装が難しい。 上はアンダーシャツに厚手のシャツにウィンドブレーカ。 下は膝下までのインナーパンツにタイツ。さらにイン . . . 本文を読む