季節の行事と同様、家族のことにも意をさく家内の発案で昨日は私とうえのこどもの合同誕生日会だった。
2度に分けるより1度で済ますという合理的な方法であるが、このほうがそれぞれの都合の調整も一回で済むのでいい。
家内としたのこが料理やクッキーやケーキをこしらえてくれた。
午後にはうえのこも帰ってきて会の前に一運動と走ってきたようだ。
こごみの天ぷらが人気のようであっという間になくなり家内が口に入 . . . 本文を読む
今日は爽やかな好天で7時過ぎに散歩に出かける。
松が谷さんぽみち、大栗川、谷戸入口交差点左折し尾根緑道に。
長池公園、唐木田、ふんすい橋、さんかく橋、瓜生せせらぎ遊歩道経由で12時前に帰宅する。
空気が乾いていてしかも涼しいので散歩程度の運動だと汗もかかず爽やかである。
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本日の歩行：29,477歩
歩行距離：22.8㎞
消費カロリー . . . 本文を読む
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