歩：5月の散歩実績および年間累計

散歩に相応しい季節から梅雨の季節に入った。 どうも好きな事には「精進」してしまう癖があるようで、今月は過去最高の散歩距離となった。 まぁ、ほどほどが良いと思うのだが・・・ 雨が私の歩きを制御してくれることだろう。 5月　　706,409歩 552㎞ 30日 4月　　590,323歩 459㎞ 25日 3月　　679,766歩 522㎞ 30日 2月　　569,809歩 440㎞ 26 . . . 本文を読む

5月最終日は5月らしい陽気だった

先日梅雨入りしたが、今日は天気も回復して散歩日和であった。 下河原緑道の木々は造園業者が大胆に伐採され明るくなったが、これからの夏、木陰が確保されるのか少し心配だ。 ま、日除け付き帽子で何とかしのごうとは思うが。 今日は乞田川コース。 ---------------------- 本日の歩行：21,372歩 歩行距離：16.9㎞ 消費カロリー：752kcal 脂肪燃焼量：53g . . . 本文を読む