気ままに自転車ツーリング♪

７０代になり６０代からの散歩が中心となりました。５０代は健康維持のため何かスポーツをと、消去法でサイクリングでした。

初夏の陽気

2014-05-02 22:27:35 | 散歩
朝からシャツを腕まくりして散歩。 -------------------- 本日の歩行：22,169歩 距離：17.3km 消費カロリー：891kcal 脂肪燃焼量：63g 歩行時間：2時間36分 活動量：15.7Ex . . . 本文を読む
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70代になり60代から続けている散歩を中心の記事になりました。健康維持のため元気なうちは続けていきたいものです。60代半ばになり近場で仕事をしてます。50代の週末はサイクリングを楽しんでいました。
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