気ままに自転車ツーリング♪

７０代になり６０代からの散歩が中心となりました。５０代は健康維持のため何かスポーツをと、消去法でサイクリングでした。

昨日と同じ

2014-05-14 20:05:26 | 散歩
散歩も仕事も。 少しは変化をつけたいが、明日の天気は下り坂。 なかなか思うようにはならない。 -------------------- 本日の歩行：17,831歩 距離：13.9km 消費カロリー：710kcal 脂肪燃焼量：50g 歩行時間：2時間6分 活動量：12.5Ex . . . 本文を読む
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70代になり60代から続けている散歩を中心の記事になりました。健康維持のため元気なうちは続けていきたいものです。60代半ばになり近場で仕事をしてます。50代の週末はサイクリングを楽しんでいました。
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