気ままに自転車ツーリング♪

70代になり60代からの散歩が中心となりました。50代は健康維持のため何かスポーツをと、消去法でサイクリングでした。

歩:各月の散歩実績および2016年年間累計

2016-12-31 23:59:59 | 散歩
実績のみ記録(2017-06-30) 12月  265,330歩 196㎞  26日 11月  2206,95歩 161㎞  26日 10月  303,525歩 223㎞  30日 9月  200,205歩 150㎞  29日 8月  192,427歩 145㎞  29日 7月  168,979歩 129㎞  27日 6月  168,704歩 130㎞  25日 5月  164,881歩 124 . . . 本文を読む
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多摩市周遊散歩

2016-12-31 23:34:31 | 心象風景・身辺雑記
大晦日。 午前中は散歩。 この日に歩くなら定番の市内の遊歩道だろう。 8時から12時まで歩き回る。 普段はカラスの行水ならぬシャワーなのだが、 風呂にお湯を入れてもらい入浴剤で温まる。 夕食時にこどももやってきて蟹とそれから年越しそばを食べる。 今年1年も無事に終えることができた。 それぞれに変化の年でもあった。 ----------------------- 本日の歩行:25,092歩 . . . 本文を読む
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