大晦日。
午前中は散歩。
この日に歩くなら定番の市内の遊歩道だろう。
8時から12時まで歩き回る。
普段はカラスの行水ならぬシャワーなのだが、
風呂にお湯を入れてもらい入浴剤で温まる。
夕食時にこどももやってきて蟹とそれから年越しそばを食べる。
今年1年も無事に終えることができた。
それぞれに変化の年でもあった。
-----------------------
本日の歩行:25,092歩
距離:19.7km
消費カロリー:772kcal
脂肪燃焼量:55g
歩行時間:2時間45分
活動量:14.5Ex
午前中は散歩。
この日に歩くなら定番の市内の遊歩道だろう。
8時から12時まで歩き回る。
普段はカラスの行水ならぬシャワーなのだが、
風呂にお湯を入れてもらい入浴剤で温まる。
夕食時にこどももやってきて蟹とそれから年越しそばを食べる。
今年1年も無事に終えることができた。
それぞれに変化の年でもあった。
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本日の歩行:25,092歩
距離:19.7km
消費カロリー:772kcal
脂肪燃焼量:55g
歩行時間:2時間45分
活動量:14.5Ex
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