気ままに自転車ツーリング♪

７０代になり６０代からの散歩が中心となりました。５０代は健康維持のため何かスポーツをと、消去法でサイクリングでした。

今日は一日地域活動

2019-11-09 21:46:52 | 心象風景・身辺雑記
早朝散歩。 出掛けは全天に雲が覆っていたが東から徐々に晴れ上がってきた。 今日は9時5時の一日地域活動。 お昼はコッペパンで済ます私にとり提供されたご飯でお腹一杯になる。 天気も良く穏やかな日和で良かった。 夕食は親子丼。 その後ミューちゃんの横でしばらく転寝してしまう。 ------------------------ 本日の歩行：26,449歩 距離：21.4km 歩行時間：4時間2 . . . 本文を読む
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70代になり60代から続けている散歩を中心の記事になりました。健康維持のため元気なうちは続けていきたいものです。60代半ばになり近場で仕事をしてます。50代の週末はサイクリングを楽しんでいました。
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