今日は一日地域活動

早朝散歩。
出掛けは全天に雲が覆っていたが東から徐々に晴れ上がってきた。

今日は9時5時の一日地域活動。
お昼はコッペパンで済ます私にとり提供されたご飯でお腹一杯になる。
天気も良く穏やかな日和で良かった。

夕食は親子丼。

その後ミューちゃんの横でしばらく転寝してしまう。


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本日の歩行：26,449歩
距離：21.4km
歩行時間：4時間28分
活動量：10.8Ex
消費カロリー：685kcal
脂肪燃焼量：97g