今日が真正の初散歩で健診結果説明を受ける

【大栗川の堰場橋付近から今年初の富士山を望む】 普通に起きる。相変わらず寒い朝だ。 世の中今日から初仕事のところも多い。 私ものんびりしているわけにはいかない。 10時半頃に散歩に出かける。 大栗川の堀之内から唐木田へと上がりお昼休憩にする。 富士見通りから一本杉公園に寄る。 多摩東公園を下り大栗川沿いを歩いて4時前に帰宅する。 これくらい歩くと満足感が高い。 今年の初散歩だ。 散歩途中で . . . 本文を読む