気ままに自転車ツーリング♪

７０代になり６０代からの散歩が中心となりました。５０代は健康維持のため何かスポーツをと、消去法でサイクリングでした。

数独に悩まされ気分転換に午後から少しだけ散歩

2023-01-22 19:12:28 | 心象風景・身辺雑記
【交通公園から新宿方面】 のんびりと起きる。 ラジオ体操、朝食で朝が始まる。 洗面も終えたところで朝の数独に取り組む。 順調に解けたが難しい方は2問がどうしても解けない。 結局お昼頃まで再挑戦を繰り返したが諦める。 1時頃に気分転換の散歩に出かける。 寒いが歩くことで気持ちが爽やかになる。 4時頃に帰宅する。 夕食は、チャーハン。 デザートは、金つばを半分こ。 お腹が落ち着いたところでソ . . . 本文を読む
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70代になり60代から続けている散歩を中心の記事になりました。健康維持のため元気なうちは続けていきたいものです。60代半ばになり近場で仕事をしてます。50代の週末はサイクリングを楽しんでいました。
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