気ままに自転車ツーリング♪

70代になり60代からの散歩が中心となりました。50代は健康維持のため何かスポーツをと、消去法でサイクリングでした。

地域活動が長引き午後はチョコ散歩で気分爽やか

2024-03-10 19:29:33 | 心象風景・身辺雑記
【府中四谷橋】 昨夜は少し夜更かしになったので今朝はラジオ体操で始まる。 今日も良い天気だ。 午前中は地域活動に出かける。 1時過ぎまでかかり、こんな時は疲れて帰宅してしまうことが多い。 が、この好天は捨てがたい。 持参のコッペパンでお昼休憩にしてから散歩をする。 大栗川、多摩川周辺を歩き3時半過ぎに帰宅する。 少しでも散歩すると気分が爽やかになる。満足できた。 夕食は、ししゃもと野 . . . 本文を読む
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