めっきりと涼しくなり運動に良い季節だ

【久しぶりに多摩センターを通ったら旧厚生年金のサンピア多摩が取り壊されていた】 パジャマを厚手のに代えたので夜の寒さはしのげる。 早朝散歩で外に出てもう一枚着込めば良かったと思ったが戻るのが面倒でそのまま歩く。 歩いて行くうちに身体も温まり寒さはそれほど気にならなくなった。 体がまだ気温の低さに追随できていないのだろう。 散歩に出た直後は星空だったので富士山を期待し多摩川左岸に出たが . . . 本文を読む