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気ままに自転車ツーリング♪

70代になり60代からの散歩が中心となりました。50代は健康維持のため何かスポーツをと、消去法でサイクリングでした。

一日地域活動

2024-10-12 19:24:39 | 心象風景・身辺雑記
【関戸橋付近を鳥の集団が】 良い天気だ。早朝散歩は少し早目に出かけ7時前に帰宅する。 地域活動の集合時間が早いのでそれに合わせいつもより早目の行動だ。 昨日の力仕事で上腕に筋肉痛が少し残る。大したことはない。 地域活動は1日中でもそれほど忙しくはないが担当の持ち場を離れるわけにはいかない。 無事に終えて4時半頃に帰宅する。 夕食は、酢豚、ポテト野菜サラダ、ワカサギのフライ。 デザート . . . 本文を読む
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