気ままに自転車ツーリング♪

70代になり60代からの散歩が中心となりました。50代は健康維持のため何かスポーツをと、消去法でサイクリングでした。

取りあえず散歩の気分

2019-04-15 21:42:51 | 心象風景・身辺雑記
【新緑の候 大谷戸公園】


今日は暖かくなりそう。
ジャンパーは着なくとも大丈夫だ。
9時に散歩に出かける。
交通公園から多摩東公園そしてニュータウン団地街。
途中一本杉公園に立ち寄り奈良原公園でお昼休憩。
その後唐木田から別所公園を通り堀之内から大栗川沿いを
歩いて2時ころに帰宅する。

午後はのんびり過ごす。

夕食はチンジャオロースに野菜サラダそして茶わん蒸し。


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本日の歩行:30,535歩
距離:21.3km
消費カロリー:899kcal
活動量:14.0Ex


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一本杉公園にて



富士見通り



永山付近


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