気ままに自転車ツーリング♪

70代になり60代からの散歩が中心となりました。50代は健康維持のため何かスポーツをと、消去法でサイクリングでした。

休みといえども

2017-02-13 17:27:36 | 散歩
午前中仕事。
昼には終わらせようと頑張る。
途中所用で外出。
まぁ、ほぼ予定通りに終えて帰宅する。

一息ついて午後はのんびり休養しようかと思ったが・・・

天気がいいので散歩したくなる。

府中四谷橋たもとから浅川を新井橋で日野のクリーンセンター方面に。
浅川水再生センターの工事が進んで広場が若干ひろくなったようだ。


そこのトイレを使ってから石田大橋を渡り多摩川左岸に降りる。


関戸橋からニュータウン通り歩いて4時半ころ満足の散歩を終える。


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本日の歩行:26,459歩
距離:20.8km
消費カロリー:755kcal
脂肪燃焼量:53g
歩行時間:2時間51分
活動量:12.8Ex

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