気ままに自転車ツーリング♪

70代になり60代からの散歩が中心となりました。50代は健康維持のため何かスポーツをと、消去法でサイクリングでした。

所用を兼ねての散歩

2018-11-02 21:10:10 | 心象風景・身辺雑記
早朝散歩は所用があったので短縮2時間コースにする。
つまり大栗川のいつものコースより手前で折り返す。
このコースは時間調整にも向いている。
どこぞの橋で必要に応じて折りかえせばいいので都合がいい。

所用のため8時前に出かける。
1時間ちょい歩く。
ショートカットのつもりで百草駅から新井橋に向かったのだが
通常の府中四谷橋たもと経由より5分くらいしか短縮できない。
一般道というか生活道路で道も狭いし迂回路的な道で交通量も多い。
散歩も快適でないのでメリットが感じられないことを確認した。

予定より余裕をもって9時過ぎに現地に到着した。
12時半に終えて駒形公園でお昼急にする。
一息ついたところで一番橋で折りかえして2時半に帰宅する。

ほどほどの良い散歩であった。


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本日の歩行:32,273歩
距離:25.0km
消費カロリー:1,020kcal
脂肪燃焼量:72g
歩行時間:3時間44分
活動量:18.6Ex

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