気ままに自転車ツーリング♪

70代になり60代からの散歩が中心となりました。50代は健康維持のため何かスポーツをと、消去法でサイクリングでした。

ようやく梅雨らしい陽気になった

2024-07-12 20:36:35 | 心象風景・身辺雑記
【モグラに遭遇 焦って撮影しピンボケ】






涼しい朝で時折小雨がぱらつくが早朝散歩をしてきた。
程久保川沿いの遊歩道を歩いていたら何やら小さいモノが横切っていた。
足を止めたら向こうも動きを止めた。
モグラだ。こども頃に田舎でみたことしか記憶にないかも。
カメラで撮影しようと慌てていたからか焦点が定まらぬうちにシャッターを押したようだ。
少し間を置いて草むらに姿を消した。

日中は雨降りでのんびりと過ごす。

夕食は、鮭弁当に野菜サラダ。

八王子アメダスでは、最低気温22.1℃ 20:20、最高気温25.0℃ 09:03と日中徐々に気温が下降している。
涼しいのだが湿度が高くむしむしした梅雨らしい陽気だ。

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本日の歩行:19,856歩
距離:15.4km
歩行時間:3時間09分
活動量:8.5Ex
消費ロカリー:538kcal
脂肪燃焼量:76g

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