曇天の薄ら寒い陽気だが散歩は楽しい

【一本杉公園のカルガモ】






昨夜は、確定申告のため医療費のレシートをワークシートに転記し集計する。
昨年は医療費が多かった。年を取ればあちこちにガタが出るのは仕方ない。
その後国税庁のHPにある作成コーナーで申告書を作ることにした。
面倒臭がって後回しにしていたのだが医療費計算でやる気がでてきた。
こういうのは勢いが大切で慣性の法則そのまま動きだせば進むものだ。
結局終えたのが日が替わっていたので今朝は若干寝不足気味だ。

曇天で底冷えがするが洗濯物を干す前に着替えたので
やはりこの勢いで9時過ぎに散歩に出かける。
大栗川から尾根緑道を歩き長池公園でお昼休憩にする。
ダイソーで100均のシャボン玉スティックを孫たちの土産に買う。
私にはこれが脳内でマイブームなんだな。喜んでくれるかな。
唐木田、富士見通りから一本杉公園に立ち寄る。
瓜生せせらぎ散歩道を下り3時半頃に帰宅する。
寒かったが気持良く散歩を楽しめた。

夕食は、昨日に続きシチュー(エビ、パスタ入り)とアジフライ。
デザートは、チーズブッセ。

八王子アメダスでは、最低気温2.4℃　06:02、最高気温6.6℃　14:59と日中の低温で鼻水に難儀する。

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本日の歩行：38,477歩
距離：30.0km
歩行時間：6時間12分
活動量：17.3Ex
消費カロリー：1,094kcal
脂肪燃焼量：156g

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尾根緑道。


長池公園。


一本杉公園。