散歩途中敢え無く降られた

【朝の新井橋】



早朝散歩は浅川コース。
昨年の早朝散歩で挨拶するだけのお人に挨拶された。

9時過ぎに再び散歩に出かける。
交通公園から上がり多摩東公園から豊ヶ丘第7公園でお昼休憩にする。
一本杉公園に立ち寄り落合の遊歩道を歩いていたら腕に冷たいものを感じた。
予定コースは諦め帰りを急ぐ。
豊ヶ丘スクールロードで本降りとなり持参の折り畳み傘を使用する。
でも永山あたりで雨が上がる。
その後は降ったり止んだりの小雨だ。
どうやら尾根幹付近では本降りだったようだ。
雨を感じて帰ることにしたのは良き判断だった。
1時半頃に帰宅し洗濯物を室内に移しシャッターを下ろす。

録画してあったドキュメンタリー番組を見る。

夕食は、焼き鳥、餃子そしてトマト、キュウリ、春雨のサラダ。
お腹一杯になったのでデザートは無し。



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本日の歩行：46,051歩
距離：33.6km
歩行時間：7時間12分
活動量：19.5Ex
消費カロリー：1,231kcal
脂肪燃焼量：175g



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交通公園から。新宿方面は霞みの中。




大谷戸公園。




一本杉公園。一本杉球場では夏の高校野球の予選大会が始まったようだ。