今日も暑い

昨夜は寝苦しい夜だった。
一方、今朝は北風が流入し気持のよい散歩ができた。

だが、9時過ぎからの散歩は暑さの中。
日焼け対策もしっかりと。
交通公園からニュータウン街を歩いて奈良原公園折り返し。
瓜生せせらぎ散歩道経由で1時半ころ帰宅する。

そのほかのことは別稿で。


------------------------
本日の歩行：42,763歩
距離：34.6km
消費カロリー：1,451kcal
脂肪燃焼量：103g
歩行時間：5時間36分
活動量：26.8Ex