風に吹き払われる枯葉を見ながら

【大谷戸公園】

昨日の雨の名残で路面は生乾き状態だが
空は晴れ渡っている。
こういう気持ちの良い朝は心も清清しくなる。

7時過ぎに府中のハロワへと出かける。
関戸橋を渡るあたりで前方のNECのビルの先に
黒煙が上がっていた。
橋を渡り終えるあたりで多摩市方向から喧しい
サイレンの音が聞こえてきた。
あちこちの消防署から消火に向かっているのか
あたりの空間はサイレンの音で満たされる。

8時半にハロワに着く。
これという求人情報はなかった。
9時に元来た下河原緑道を歩く。

後はいつもの多摩NT散歩道を歩く。
多摩東公園あたりでウインドブレーカを脱ぎ、
瓜生小あたりで腕まくりする。
以下同文。

1時過ぎに帰宅しお昼にラーメンを作り食べる。

散歩中は以下のフォルダに入っている曲を聞く。
OT004R軽音楽
OT005Nポップス
OT005Rポップス


【下河原緑道】


【多摩東公園】

------------------------
本日の歩行：26,526歩
歩行距離：20.4㎞
消費カロリー：1,019kcal
脂肪燃焼量：72g
歩行時間：2時間52分
活動量：18.4Ex