気ままに自転車ツーリング♪

70代になり60代からの散歩が中心となりました。50代は健康維持のため何かスポーツをと、消去法でサイクリングでした。

雨は降らなかったが風が強かった

2022-11-13 23:59:59 | 心象風景・身辺雑記
【交通公園から霞む新宿方面】



終日地域活動。
風が予想外に強かったが心配していた雨は幸い降らずに済んだ。
夕方打ち上げ。
いぎたなく飲み過ぎたようだ。
それでも、帰巣本能が何とか機能する。
居間に布団をおろしてもらい即寝入る。

八王子アメダスでは、最低気温9.1℃ 04:28、最高気温23.0℃ 10:56、最大瞬間風速12.2m/s 南西 14:46だった。

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本日の歩行:33,672歩
距離:26.2km
歩行時間:5時間56分
活動量:11.8Ex
消費カロリー:747kcal
脂肪燃焼量:106g


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日の出前。


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