気ままに自転車ツーリング♪

70代になり60代からの散歩が中心となりました。50代は健康維持のため何かスポーツをと、消去法でサイクリングでした。

さんぽみちの状況を見て回る

2014-02-20 16:00:56 | 散歩
【富士見通り】

今朝もすっきりしない天気である。
家内が真央ちゃん良い出来ではなかったよ、と。
さっき録画を見たのだが最初の3回転での転倒は残念だ。
1回だけの演技で得点を競う競技は過酷だ。
そのプレッシャーはどの選手にも一様にあるはずなので、それに耐える精神力の鍛錬と時の運に依るのだろう。
ただ見ているだけの観客と選手とでは彼我の差があるので結果はどうあれ健闘をたたえたい。

その意味では散歩がスポーツと言えるかどうかに異論もあろうが私の普段の運動である散歩に8時半頃出かける。
大栗川から府中四谷橋たもとで右折し多摩川右岸を交通公園、乞田川、桜ヶ丘公園、ニュータウン住宅街遊歩道、Y字橋、鶴牧西公園、松が谷さんぽみちと歩いて12時半頃に帰宅する。

最近髭剃りをしていて顎のあたりを切ってしまいそれが原因かわからぬがそこから細菌が侵入し細菌培養器的な尻の腫物が活性化してしまった。独断なのだがこれって結構因果関係があると思っている。紙なんかで手に傷を負っても同様に腫れることがある。
本当はさっさと皮膚科に通院して抗生薬を処方してもらえばいいものをいつものことと放置するから「噴火」してしまう。
そんなわけで散歩していても本心のところ鬱な気分なのだ。

それでも散歩を終えて汗を流した後に喉を潤して上機嫌になる性格って生来のものなのかも知れぬ。

散歩道は人通りの多少に依り除雪状況は様々だ。
細道ではすれ違いの際の譲り合いができるかどうかで人となりがわかるような気がする。
普段何気なくともこういう時に現れるものだ。注意しなくては。


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本日の歩行:26,771歩
歩行距離:19.8km
消費カロリー:1,148kcal
肪燃焼量:82g
歩行時間:3時間3分
活動量:20.2Ex

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