気ままに自転車ツーリング♪

70代になり60代からの散歩が中心となりました。50代は健康維持のため何かスポーツをと、消去法でサイクリングでした。

通院がてら散歩

2020-03-12 20:32:06 | 心象風景・身辺雑記
世の中の状況を考えると気乗りがしないのだが今日は半年ごとの検査通院。
7時過ぎに家に出て歩いて病院に直行1時間半ほどで着く。
2時間近くかかって一通りの検査と会計を済ます。
やはり何らかの病気で来院者が多いのだろう。

帰りも歩き。天気も良いので散歩を楽しみたい気分だ。
府中郷土の森公園の噴水前のベンチでお昼休憩にする。
もっとも噴水も池の蓮もなかったが。

多摩川沿いを歩いて府中四谷橋で右岸に渡り交通公園からは大栗川沿いを進む。
気の済むまで歩いて3時過ぎに帰宅する。

夕食は、串焼き鳥、エビのフリッター、そしてブロッコーリ、茄子の味噌和え。
デザートはいちごと高価なチョコを1個。

中国は武漢ウィルスの収束(終息ではない)宣言を出した。
それを受けてWHOはパンデミック宣言を出した。
現時点世界の約7割の感染者を出した中国の武漢ウィルスは国内限定でパンデミックに当たらないらしい。
そこから世界にまき散らしてその広がりからWHOがパンデミックと。
あからさまな連携プレイに鼻じらむ。

その一方ギリシャでは東京オリンピックに向けて聖火の採火式が行われた。
これもどうなるのかな。


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本日の歩行:38,997歩
距離:31.5km
歩行時間:5時間54分
活動量:20.4Ex
消費カロリー:1,287kcal
脂肪燃焼量:183g

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