気ままに自転車ツーリング♪

70代になり60代からの散歩が中心となりました。50代は健康維持のため何かスポーツをと、消去法でサイクリングでした。

2007年の総括【体力編】

2007-12-31 23:19:59 | サイクリング
年初の目標について棚卸をしてみる。

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この年になるとあれもこれもの欲張りな目標は控えたほうが良さそうだ。
そういうわけで、今年は10目標を5目標に絞り、実現可能なところに
設定した。

《2007年サイクリング目標》
1.年間走行数値目標:3,600km
  (月に300km位は走りたいもの)
【結果】2,660km
CROSSBIKE(GIANT) 19,227('07年末)-19,310('06年末)=???km
MOUNTAINBIKE(TREK) 8,948('07年末)-6,288('06年末)=2,660km
 なぜかGIANTのメーター値が減っている(?)ので加算せず。
目標に1,000km足らない。11月半ばから乗ってない。  

2.長野、栃木、伊豆のいずれかの山岳ツーリング
  (ぶどう峠、麦草峠、那須あたり)
【結果】4月1日に小淵沢から野辺山・臼田・田口峠・下仁田・群馬藤岡を
走る。これ以外は特になし。麦草は9月の同窓会の折に走ろうと思ったが
体調が悪く断念したのが心残りである。

3.ヤビツ峠・半原越攻略
  (表から・昨年続き。これは是非とも実現したい。)
【結果】未達成

4.上州空っ風利根川走行
  (これは恒例なので今年も。とにかく気分爽快。)
【結果】3月18日に渋川から葛西臨海公園まで無事走ることができた。

5.飲み会オフツーリング参加
  (同好の仲間達と走り飲み歓談するのも嬉しいもの。)
【結果】これはそこそこ参加したが以前ほどではないかも知れぬ。

この目標だと何とか実現できそうかな。
これ以外にも初めて走るところがあればこの上なし。

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今年は欲張りな目標設定はやめておとなしくしたが、それでも十分には
達成できなかった。もう少し走りこみたいものである。禁煙の成果が
体重増で、悪いサイクルに向いつつあるので、来年はまた快適に動ける
体重に戻すべく努めたい。
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