今日も温暖な天気で

早朝散歩はそれほど寒くはなかった。

午前中は所用で二度目の散歩は午後になる。
1時から4時まで浅川の一番橋折り返し。
薄日の差す天気で暖かい陽気である。

この調子だと東京は39年ぶりに木枯らし1号の吹かない年になるとのこと。
いろいろな気象条件に拠るのだろう。

夕食はタケノコご飯にサバ。
田舎のタケノコもこれでおしまい。
味わっていただく。

さて、11月もあと二日だ。
気張って散歩に出かけたい。
幸い天気も良さそうだ。


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本日の歩行：40,846歩
距離：31.9km
消費カロリー：1,295kcal
脂肪燃焼量：92g
歩行時間：4時間31分
活動量：23.9Ex