気ままに自転車ツーリング♪

70代になり60代からの散歩が中心となりました。50代は健康維持のため何かスポーツをと、消去法でサイクリングでした。

父の日プレゼントをもらう

2021-06-13 21:22:05 | 心象風景・身辺雑記
【ノウゼンカズラ のようだ】


午前中は無理せずに、でも、そこそこの満足感の得られる距離・時間を歩く。

午後はのんびり過ごす。
したのこ夫婦から父の日プレゼントをもらう。
サントリーのウィスキー山崎だ。
前のヘネシーXOも未開封なのに申し訳ない。
どうにも一人で飲むのも気が引けてね。


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本日の歩行:22,441歩
距離:16.3km
歩行時間:3時間34分
活動量:9.5Ex
消費カロリー:600kcal
脂肪燃焼量:85g


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大栗川の大田平橋付近。




スモークツリーの拡大。モフモフ感がいいね。




同じく。




いただいたウィスキー。
品薄の商品のようなのにいろいろと気遣ってくれてありがとう。


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