気ままに自転車ツーリング♪

70代になり60代からの散歩が中心となりました。50代は健康維持のため何かスポーツをと、消去法でサイクリングでした。

秋晴れの散歩日和で初冠雪の富士もくっきり見えた

2019-10-23 19:30:47 | 心象風景・身辺雑記
【富士見通り 桜木は花と同じようにあっけなく落葉して】

昨日の雨も上がり快晴の朝で三日月も見えた。

9時過ぎに散歩に出かける。
大栗川から大田平橋を渡り首都大を通り清水入り緑地を久しぶりに歩く。
長池公園から唐木田を通り奈良原公園でお昼。
ニュータウン団地街を歩きながら所用を済ませ多摩東公園から下り2時半頃に帰宅する。
小春日和の気温で快適な散歩ができ満足だ。

ここんところ家にいることが多かったのでミューちゃんに少しは我慢をしてもらわないとね。
出掛けに食餌を多めにおいて行く。

夕食はキノコ入りシューマイ、野菜サラダに鱈の舞茸あんかけソース。
デザートはチョコ最中アイス。



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本日の歩行:33,708歩
距離:27.3km
歩行時間:5時間11分
活動量:15.8Ex
消費カロリー:998kcal
脂肪燃焼量:142g


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大栗川。ススキとセイダカアワダチソウ。
どちらも嫌われ者か。



同じくこの時期になっても朝顔が。なかなか根性ある。



久しぶりに清水入緑地を歩く。木陰が好ましい。


長池公園側の出口。



長池公園。ここも緑陰の散歩道が好きだな。


姿池。水面は少し波があるのかな。



奈良原公園でお昼休憩にする。




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