人通りもまばらな散歩道

夏だねぇ。
昨夜は熱帯夜で1時に起きてしまった。（もっとも8時半には寝てしまったのだが）
焼酎の水割りを2杯飲んで二度寝し5時過ぎに目覚ましで起きる。

今日も8時過ぎに散歩に出かける。
室温も28度を過ぎており、散歩道の途中で水飲み場があったので頭に水を浴びタオルに水を浸していたら放し飼い（本当はいけないらしいが）の中型犬がやってきて蛇口からの水を飲み始めた。そのうちもう一匹小型犬もやってきた。あらあらお前もか、と飲みやすいように蛇口を絞る。さらにもう一匹、済みませんねぇとの声といっしょにやってきた。
この暑さですからねぇ、と言って水飲み場を後にする。

大栗川沿いの遊歩道を歩き上柚木公園からスーパー三徳をとおり尾根緑道に出る。
長池公園、唐木田駅そばのケイヨーD2で手ごろな保冷袋を探すがこれというものがなく富士見通り、豊ヶ丘南公園、三角橋、瓜生せせらぎ散歩道を経由し1時過ぎに帰宅する。

梅雨明けと同時に猛暑になったようで道を歩く人は少ない。
暑さ対策をして散歩に励むのが私の生きる（？）道。
だって、汗をかいて散歩後のシャワーを浴びてからの一杯が至福のひと時だから止められないね。

冷凍庫に冷やしたのがまたまた飲みごろになったので再びプシューっ。



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本日の歩行：30,445歩
歩行距離：23.3㎞
消費カロリー：1,309kcal
脂肪燃焼量：93g
歩行時間：3時間44分
活動量：23.6Ex