気ままに自転車ツーリング♪

70代になり60代からの散歩が中心となりました。50代は健康維持のため何かスポーツをと、消去法でサイクリングでした。

通院は今日にて終了

2019-03-19 19:24:22 | 心象風景・身辺雑記
【富士見通りの水仙】


9時過ぎに散歩に出て先ずは医院に。
年初来の治療も今回でいいでしょ、とのこと。
先ずまずは気分は晴れやかに散歩を継続することに。
交通公園から上がり多摩東公園でお昼休憩にする。
ニュータウン団地街を通り奈良原公園で折り返す。
スクールロード、瓜生せせらぎ散歩道、乞田川を歩いて3時過ぎに帰宅する。

夕食は焼肉弁当。

昨日、今朝とミューちゃんの食欲がなく心配だったがその後普段通りの食欲が出てきたようで一安心だ。
高齢になると食欲にむらが出てくるのかも。
それとも贅沢になってわがままになったのか。
いずれにせよ食べてもらわねば・・・



------------------------
本日の歩行:32,779歩
距離:25.7km
消費カロリー:1,024kcal
脂肪燃焼量:73g
歩行時間:3時間51分
活動量:20.8Ex


------------------------
おまけ。


コメント    この記事についてブログを書く
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする
« 風は冷たく | トップ | 昼から宴会 »
最新の画像もっと見る

コメントを投稿

心象風景・身辺雑記」カテゴリの最新記事