薄ら寒い天候

朝から曇天である。
8時過ぎに出かける。
30分ほど歩いてウインドブレーカーを脱いだが
結局腕まくりは躊躇した。

松が谷さんぽみち、由木緑道、見晴橋、大平公園、長池公園、
唐木田駅、富士見通りに出てスーパーに寄ってからあとは同じ。

風呂の熱さが有難く、また、嬉しく思える季節になった。
その後は腕まくりしても寒くは感じなかった。

1時過ぎに帰宅し家内が用意してくれたお昼を食べる。

昨日、3年ほど前に所有しているLPからWMA形式で取り込んだ
ニューミュージック、フォーク系の曲をAudacityというソフトで
曲ごとにファイル分割した。
今日は、それをMP3プレーヤで聞きながら散歩した。
久々に聞き懐かしく思う。
散歩しながらだと意外と曲の歌詞もしっかりと聞くようだ。

＝＝＝＞散歩途中で聞いたアルバム

北山修作品集_戦争を知らない子供たち
原久美子_No Smoking
古谷野とも子_ニュートラル・ティンツ
因幡晃_何か言い忘れたようで・・・
夏水りせ_セルビア林檎
川島康子_或る町から・・・

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本日の歩行：23,836歩
歩行距離：18.8㎞
消費カロリー：888kcal
脂肪燃焼量：63g
歩行時間：2時間59分
活動量：15.7Ex