通院後伊豆に移動

疲れたので手短に。
早朝散歩は周辺を2時間ほど回ってくる。

眼科検診の通院の予約があり８時ころに出かける。
交通量の多い道なので音楽プレーヤを使う気にもならない。
散歩には不適な道だが所用とあれば仕方ない。
１０時前に着き診察を待つ。
かつて治療したブドウ膜炎の予後については問題ないとのこと。
これと抱き合わせで診察をお願いした涙目と目やにについてだが
「涙道狭窄」ということらしく麻酔をして涙道に水を注入し
涙の通りをよくする施術をされた。
後は近場の眼科医の紹介状をもらって終わる。２時間ほどかかった。
予定より時間がかかりこの後の行動にずれが生じた。

途中の公園でお昼休憩にしてから至近の西府駅に向かう。
登戸で乗り換え相模大野、小田原、熱海、伊東と乗り換える。
ここでも待ち合わせ時間が多く南伊東駅まで歩くことにした。
５時前にようやく伊豆高原の駅に着く。
なんだか長旅した気分だ。

家内がすでに着いていてすべてのことをやってくれていた。
ほどなく夕食となる。
お刺身にシュウマイでデザートは爽のイチゴアイス。

その後布団に寝ころびながらテレビを見ていたら寝入ってしまったようだ。
11時過ぎに起きて外に出ると雲間から満月がぼんやり見えた。
昨日のお月見が正解だったようだ。

取り急ぎ。

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本日の歩行：36,216歩
距離：28.2km
歩行時間：5時間49分
活動量：15.2Ex
消費カロリー：963kcal
脂肪燃焼量：137g