今朝は寒かった

これがこの時期相当の気温と言われたが、それにしてもすっかり秋めいた気候になった。
長そでシャツだけでは少し寒い。

珍しくもリタイヤした私だけがバイトで汗を流しほかの家族は反対に遊びに。
家内は東銀座、こどもたちは舞浜と海外に。出かけるには良い季節になった。


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本日の歩行：12,822歩
歩行距離：10.0㎞
消費カロリー：465kcal
脂肪燃焼量：33g
歩行時間：1時間25分
活動量：8.1Ex