曇天だが途中で腕まくり

8時に散歩に出かける。
出がけは長そでにウィンドブレーカを着込む。
行幸橋から大谷戸公園に入りウィンドブレーカは脱ぐ。
桜ヶ丘公園から多摩東公園へ。
坂を上ってきたので暑くなってきた。
腕まくりして丁度いい感じだ。
後は、諏訪、永山、貝取、豊ヶ丘の商店街を結ぶ
散歩道をとおり一本杉公園へと出る。
一本杉橋から落合東遊歩道から恐竜橋をわたり
富士見通りに。曇天なので富士は見えない。
鶴牧西公園をくだり多摩ニュータウン通りに出てから
松が谷さんぽみち経由で11時過ぎに帰る。


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本日の歩行：20,989歩
歩行距離：15.6㎞
消費カロリー：845kcal
脂肪燃焼量：60g
歩行時間：2時間11分
活動量：15.6E