家内に風邪をうつしてしまったようだ

【大栗川の2番手の辛夷　蕾が綻びだした】







3月になった。寒くはない朝だ。
寝起きは自然に任せ7時間ほどの睡眠でラジオ体操で朝を始める。

今日は気温が上がる予報なのでジャンパーは止めウィンドブレーカーにする。
9時前には10℃を超え準備し9時頃に散歩に出かける。
大栗川沿いを歩き由木中学校付近でジャージを脱ぎ腕まくりする。
久しぶりに腕に日光浴でビタミンＤの生産に励む。空気が心地よい。
尾根緑道を歩き長池公園でお昼休憩にする。
唐木田、富士見通りを通り一本杉公園で一休み。
瓜生せせらぎ散歩道を下り4時前に帰宅する。
冬の重い衣類を脱ぎ体も軽く春の散歩を楽しめた。

が、帰宅すると家内の姿が見えない。
2階の寝室で臥せっていた。調子が良く無いとのこと。
どうやら私の風邪がうつったようで私より状態が悪い。
にも関わらず私の分担を含む家事を済ましてあった。
いい気になって気の済むまで散歩をして悪いことをしてしまった。
早く回復してほしいものだ。

夕食は、生姜焼き弁当。
デザートは、フルーツミックスのゼリー。

八王子アメダスでは、最低気温2.0℃　06:19、最高気温19.4℃　12:42であった。
春らしい陽気だ。4月下旬並みの気温とのこと。午後に入って風が強まってきた。

※みのもんた氏が80歳で逝去。
70年代の文化放送の「9500万人のポピュラーリクエスト」の後継「オールジャパンPOP20」のDJで記憶に残る。

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本日の歩行：42,769歩
距離：33.3km
歩行時間：6時間51分
活動量：17.9Ex
消費カロリー：1,127kcal
脂肪燃焼量：161g

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大栗川の堰場橋付近からの富士山。白っぽくなってきたのは春霞だね。


尾根緑道。春らしい陽気で散歩の人も多い。
　

長池公園の姿池。


富士見通り。富士山は見えない。水仙もまだまだだ。


一本杉公園。