久々に爽やかな晴れだ

窓を開けると今日は晴れだな、とわかる。
昨日と同様7時過ぎに散歩に出る。
この時間だと洗濯はまだなので帰宅してから干す。

定番の大栗川沿いを往復する。
7時から10時くらいの散歩だと晴れの日でもまだそれほど暑くはない。

帰りに野猿街道沿いの靴店に入り新しい散歩用の靴を買う。
今までのとは異なるメーカーなので明日から履き心地の確認と
足慣らしをしようと思う。
足指の圧迫をやわらげるため靴のサイズを27㎝にしてみた。
吉凶いずれかは明日以降にわかるだろう。


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本日の歩行：20,827歩
距離：16.6km
消費カロリー：799kcal
脂肪燃焼量：57g
歩行時間：2時間31分
活動量：14.1Ex