地域活動の新年会

【大栗川の堰場橋付近からの富士山】





睡眠十分で数独、ラジオ体操で今日を始める。
地域活動の新年会で準備のため9時前に出かける。
こういう地域の人たちとの関わりは楽しいものである。
寿司とオードブルをつまみながら隣席の人たちと歓談する。
ビールのレギュラー缶を3本飲み良い心もちになる。
家内には飲み過ぎないようにと釘を刺されていたので度を越さぬように注意。
後片付けを皆で行い12時半頃に解散となる。
酔い覚ましと腹ごなしを兼ね大栗川沿いを適当に歩き2時半頃に帰宅する。

帰宅し大相撲千秋楽を観戦する。3敗同士の3力士が巴戦となり豊昇龍が優勝杯を勝ち取った。
昨日今日と見ごたえのある大相撲であった。
うえのこ家族がファンサービスで豊昇龍と一緒の写真があり優勝にさぞ喜んでいるのではと思う。

夕食は、昼のオードブルの残り物。これで十分。
デザートは、生八つ橋2枚。

八王子アメダスでは、最低気温-2.5℃　04:51、最高気温11.9℃　13:37であった。
日差しはあったが風が強く寒く感じた。

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本日の歩行：16,312歩
距離：12.7km
歩行時間：2時間45分
活動量：6.4Ex
消費カロリー：405kcal
脂肪燃焼量：57g

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番場橋からの富士山。