玄米ごはん族のあしたのたのしみへ

玄米と野菜、果物で今日から明日へ。農業と穀物菜食の日々

節度

2018-01-18 18:38:30 | 健康

きょうは あたたかくて
よかった

燻炭作り 草刈り を
やらないで 横になっていた
おかげで 2時間に1回ぐらい
咳き込むぐらいに 快復
でも みぞおちの 上あたり
も痛い といっている
痛いところが 下へおりている

気管支でなく 食道が原因か
食ったら寝てを やっていると
胃酸が逆流するのかもしれない
食事量は多くない が すぐに
寝るのは 良くないのか

父は 寝てろ といっても
座椅子に座っていた
腰痛 足まひ状態で
信じられないことを
やっていると
思っていたが

しまり屋
一日中 寝るなら
 断食せよ
味噌汁と大根おろし
は例外








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1月18日 日の出

2018-01-18 06:57:42 | 日の出
今日もよろしくお願いします

少し前
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1月18日 朝 筑波山

2018-01-18 06:53:42 | 筑波山

おはようございます
お元気で何よりです

きのう 降った雨で
ぬれている






地上1m


アメダス 土浦 1.5 東北東 1 龍ヶ崎 0.5 北北東 1








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