朝4時頃にやや大きな余震があった。ここ1週間で3回だ。まだ宮城県沖（M7）クラスの余震発生の可能性がある、との事で不安であり遣り切れない。
所用があり八戸に出かけた。新幹線が復旧しているのがありがたい。八戸駅を出たら赤いハマナスの実が見えた。昼食に美味しいお刺身とお寿司をいただき、帰りに駅内で好物の南部せんべいを購入した。日帰りなので明日（8月1日～3日）からの八戸三社大祭を見ることができない。残念。
八戸三社大祭は国の重要無形民俗文化財に指定された290年の歴史がある祭りである。市内の3神社合同の祭りで、豪華絢爛な山車（だし）の運行はとても見事だ。「日本一の山車祭り」の称は過言ではない（と思う）。本年は震災を受けながらも27台が参加との事。私としては「南部師行 騎馬軍団出陣の場」の山車が見たい。
上写真
ハマナス（浜茄子・浜梨、バラ科）
幾つかの県や市の花に指定されている。
下写真
南部せんべい（煎餅）
小麦粉を原料とする餅を薄い型に入れて堅く焼きあげる。何も加えないものやゴマ・落花生などを加えたものがある。