あさは おとうちゃんが しょくじを だしてくれるんにゃ

あたいの　あさの　しょくじは　しょほうしょく（処方食）の　

かんづめ　なんだけど　おとうちゃんは　それに　おいしい　

もんぷちのかんづめを　まぜてくれるんにゃ。

あたいが　しょほうしょく　だけだと　たべないのを

しっているから　なのにゃん。

おかあちゃんも　むてんか（無添加）の　かつおぶしを　

かけてくれるんだにゃ。　

　　

だから　あさと　ゆうがたの　しょくじは　とても

まちどおしいんにゃ。　

　

　

つかいかけの　かんずめめは　れいぞうこだから　

れんじでちんして　あたためてくれるけど　はやく

はやくって　おもうんにゃ。

　　

　

いただき　まーすにゃん。

（3月9日）のクッキングです

朝食のスープには、久し振りにウィンナーソーセージを使いました。

茹でて冷凍した鶏胸肉も使ってタンパク質も豊富です。

 

スープに塩は入れてなかったのですが、ソーセージの塩分が多目だったので、いつもの通り作って

塩味はいつもより濃い目になりました。

次に買うものからは塩分含有量に気を付けたいと思っていますが、タンパク質の摂取を肉の

加工品に頼るのは良くないですね。

下茹でした鶏胸肉はこれからも朝食の必需品です。