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やっと体重、標準に戻った

2017-01-13 | 心の体験的日記
今回は、戻りが遅かった。
加齢ゆえ、変化を受け入れない体質になったのかも。
ここ10日くらいの朝食抜きが効いたかも。
もとに戻すか、このまま抜きにするか思案中。

がんばったごほうびに、晩酌、シャブリ>ビール>ウイスキー、そしてピーナツでした。




2016年01月13日 に書かれた記事

2017-01-13 | Weblog
2016年01月13日 に書かれた記事をお届けします。
腰痛は決して安静にするな 怖がらずに体を動かせば痛みは消える

腰痛は決して安静にするな 怖がらずに体を動かせば痛みは消える(Jcastニュース)@@@最近、あまりの痛さに整形外科に駆け込んだ記事は書いた。あれから、うそのように痛みが消えた。テニスも前以上にできる。そう、たしかに、動かしてなおすのがよさそう。起床するとすぐに前屈10回、腰の回転10回、片手片足をついて10......
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ほめ言葉のさまざま」ポジティブ心理学

●ほめ言葉のさまざま 今、手元に、本間正人ら著の「すぐに使える! ほめ言葉ハンドブック」(PHP)という本があります。その末尾には、ほめ言葉の一覧が次のような3つのカテゴリー別に6ページにわたって360個ほど挙げられています。・見た目、外見をほめる言葉 例「愛想がいいね」「挨拶がハキハキしているね」・内面、......
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衰退

だんだん仲間が減ってくる。自分自身の老化からリタイアもあるが、伴侶の老化、病気などからのリタイアもある。さびしいが受け入れざるとえない。


実物を小説に取り込みすぎると、描写がただ劣化したコピーになってしまう」名言の心理学

実物を小説に取り込みすぎると、描写がただ劣化したコピーになってしまう。(道尾秀介)@@@得心した。なぜ、小説家はあれほど普通の光景を感動させるように描写できるのかと不思議に思っていた。あるがままに描写するのではなく、思い(ストリー)のままに描写するのだ。その思いに共感できるときに感動するのだ。だから小説家なの......
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冬が来た

今朝は寒かった。耳たぶが痛いくらいに寒かった。はじめて冬を実感したこれでなくてはと思う一方では、やはり暖かいほうがよいと痛切に思った。

古い古いブログを書籍化したpdfファイルがダウンロードできます

2017-01-13 | Weblog
https://free.filesend.to/filedn_infoindex?rp=72275c81a29b1219ff59b056e547f7bo

よろしかったら、上記の「宅ファイル便」にアクセスしてみてください。

3日間限定です。

「心を元気にするキーワード集」自家製本の無料配布も近日中にこの方式で行う予定です。


あー恥ずかしい!!

2017-01-13 | 心の体験的日記
部屋に入っていつものようにパソコン電源オン。
usbを差し込んだが、読み込んでくれない。
端子を抜いて、直接、usbを差し込んで読み込ませた。

それとの関係はまったく気が付かないで、
いくつかの書類を印刷しようとしたら、うんともすんとも言わない。

半日してもだめ。
とうとうお助けレディに電話。


印刷機とパソコンをつなぐusb端子が抜いてあった。


処分に困るもの「別刷りや講演録」

2017-01-13 | 心の体験的日記
これが意外に多い。
ついつい、内容をみてしまうと、
うーん、なかなかのもの。笑
しかし、歴史の残るようなものではないことも確か。
まー本ほどかさばらないので、
捨てようと思えば一気に捨てられる。
それまでの辛抱?!




銀行が怖い

2017-01-13 | 心の体験的日記
最近とりわけ、銀行のセールスが熱心。

窓口での処理が終わると、セールス用の窓口のほうに案内される。
留守録には頻繁にメッセージが入る。
留守中には訪問しましたの名刺が入る。

大変なんだろうなー

でもね、我々庶民相手にこんなセールスしたって成果のほどは
高が知れていると思うがなー。

昔々、個人年金か何かに入ることになり、
詰めの段階で、なんと手数料がびっくりする額であることが判明し、
あわててやめたことがあった。

この経験が生きているので、
まー大丈夫だと思うが、これほどの攻勢をかけられると不安。

利殖とギャンブルには手をだすな!!


病気のCM

2017-01-13 | 社会
時折、新聞やTVで特定の病気についてのCM?を見ることがある。
よく見ると、製薬会社がスポンサーなんてものもあるが、
スポンサーがみえない、
一見、公共CMのようなものも結構ある。
出どころはどこなんだろう?
かなりの金額になるはず。


2016年01月12日 に書かれた記事

2017-01-13 | Weblog
2016年01月12日 に書かれた記事をお届けします。
ウエートレス美人指数」女性ウオッチング

ウエートレス美人指数」というのが景気指標のひとつにあるそうだ。ウエートレスに美人がいるほど、景気が悪い証拠なのだそうだ。理由はおわかりだと思う。へたに解説するとあぶないので、推測してください。


実証科学の限界

実証科学の限界①仮説が検証されたとしても、いつもそれは、必要条件にすぎない②必要条件を積み重ねることで、仮説が成立する範囲や制約条件が次第に明らかになってくる③「99.9%は仮説」[竹内薫]光文社新書  データは仮説の正しさを補強はできるが、   データで仮説を倒すことはできない


週刊プレーボーイ

週刊プレーボーイ電車内の広告で見た。へー、まだ頑張っているんだ、と思った。確か、学生時代からある雑誌のはず。若いころは、人目を忍んで立ち読みした記憶がある。いや、今気が付いた。あのプレーボーイは、アメリカ版をもとにしたものだったかも。調べればわかるが、それほどのものでもない。ブログ記事にあたいする話題でもなか......
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優等生

優等生であればあるほど過去の専門家になり、「解釈」や「評論」を連発するようになるんじゃないかな(笠下恵司)<<おすすめブログ@@@@@優等生は、自分の手を汚さない。頭でっかちでからだが動かない。過去に優等生であった世界から抜け出ない。解釈し評論することが自分の存在価値と思っている。組織にはしかしこうした上から......
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ハクビシン、出没

ハクビシンが団地に出没しているらしい。お向かいのわたなべ宅にあるみかんがやられたらしい。自分もかなり前、2階のベランダにいるのを目撃したことがある。近くに大きな森と湿地帯があるので住処になっているのかも。@生息しているという最初の確実な報告は1945年(昭和20年)、静岡県におけるものである。古屋義男のおこな......